fbpx Skip to main content

Een leven na kanker is hard werken.

Lange tijd stond je leven in het teken van overleven. Ziekenhuisbezoeken, behandeling, operatie; voor iedereen is deze periode anders. Dat het veel impact heeft, is een ding wat zeker is.

Wanneer de behandeling klaar is, mag jij de draad weer oppakken. Maar hoe dan? Met een lichaam dat niet meer functioneert zoals er voor? Daar is vaak maar weinig aandacht voor. Toch is er heel veel wat je zelf kunt doen op fysiek, mentaal en emotioneel vlak voor een beter herstel.

Jij wilt de regie terug over je leven en weer meer gezondheid en geluk ervaren.

Dat kan.
En je hoeft het niet alleen te doen…

De eerste stap.

Je boekt je stressmeting. We plannen een afspraak en ik ga met je zitten en naar je luisteren. Naar jouw verhaal. Jouw wens om te herstellen staat centraal. Samen kijken we wat hiervoor een passend is.
Natuurlijk krijg je tijdens je eerste bezoek direct een uitgebreide meting waarin we de fysieke en mentale stress in jouw lichaam in kaart brengen. Ook checken we je voedselintoleranties, tekorten aan voedingsstoffen, de kwaliteit van je bloedvaten en of je lichaam nog in staat is om optimaal gelukshormonen aan te maken.
Boek hier jouw meting voor hulp bij herstel

Verwerken van kanker begint pas na de kanker.

Kanker zet je leven op zijn kop.

En dan hoor je; de kanker is in remissie. Dit is de periode die aanbreekt wanneer je de behandelingen (operatie, misschien chemo en/of bestraling) achter de rug hebt en je de draad van het leven weer mag oppakken.

Maar…hoe dan?

Grote kans, dat jouw lichaam niet meer zo functioneert als dat het eerst deed. Je mag jezelf opnieuw gaan uitvinden en daarnaast mag je ook nog verwerken wat er allemaal is gebeurd. Dat is veel tegelijk en het is niet gek dat dat jou even niet lukt.

Als Remissiecoach tijdens en na kanker bied ik hulp bij:

  • Aandacht voor psychische en sociale gevolgen
  • Lichamelijke effecten op lange termijn
  • Vermoeidheid
  • Angst
  • Cognitieve problemen
  • Oppakken dagelijks leven
  • Werkhervatting
  • Nazorg, herstel op het gebied van Vitaliteit
  • Voeding, Beweging, Ontspanning en Slaap
  • Veranderingen in je omgeving
  • Karakterverandering

Als coach kijk ik altijd naar jouw persoonlijke situatie en de 4 niveaus van jouw energiebalans. Daarbij gaan we samen kijken naar de stappen die jij kunt maken om zelf te werken aan meer energie, rust en balans in je leven. Want daar heb je meer invloed op dan je zelf waarschijnlijk denkt.

Boek hier jouw meting voor hulp bij herstel

De centrale vraag is:

Waar heb jij behoefte aan en wat is er voor jou nodig om weer meer energie, rust en balans te vinden?

Dat is een persoonlijk proces en meestal geen Quick-fix. Dus kiezen voor kleine haalbare stappen.  Mijn coaching geeft jou nieuwe inzichten, helpt je verwerken en ondersteunt je bij het opnieuw inrichten van je leven. Een paar keer per jaar geef ik een presentatie over coaching bij en na kanker en wat dit voor jou zou kunnen betekenen. Klik hier voor meer informatie en de eerstvolgende datum.

Een leven na kanker, is hard werken.
Maar je hoeft het niet alleen te doen.
Voel je welkom!

Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Plan dan hier je gratis kennismakingsgesprek

Wat is een remissiecoach?

De opleiding Remissiecoach is ontwikkeld door Aplus Opleidingen in samen werking met UMC Groningen Comprehensive Cancer Center. Het kennisinstituut en hoogwaardig behandelcentrum in Groningen.  UMC Groningen Comprehensive Cancer Center is een spil in het regionale netwerk van kankerzorg met als missie; samenwerken aan de zorg voor kanker.

In het informatiecentrum over (leven met) kanker bundelen diverse expertises de krachten om samen te werken. Regulier en complementair. Aan de hand van wetenschappelijke onderzoeken en pilots die draaien op het gebied van leefstijl zoals voeding, beweging, mindfulness, vitaliteit, mind-set en coping.

Juist op die onderdelen kun jij zelf invloed uitoefenen tijdens je herstel. Dat heb ik zelf ervaren toen ik een chronische ziekte kreeg en daar help ik jou ook graag bij.

SOS-CoachClub: Ik ben aangesloten bij de SOS-CoachClub, een onderdeel van Shit or Shine voor vrouwen met/na kanker: Over SOS-CoachClub