Draaglast en draagkracht
Wanneer je uit balans bent door ziekte, Burn-out of een andere reden, dan lijkt het vaak alsof er alleen een mentale of fysieke oorzaak is. In werkelijkheid blijkt dat dit vaak niet op zich zelf staat maar een combinatie is van meerdere zaken die uit balans zijn in je leven. Vaak beïnvloeden deze elkaar. Ik kijk daarom altijd naar alle 4 niveaus die van invloed zijn op jouw energie, rust en balans. Met als doel je draaglast te verlagen en je draagkracht te verhogen. Dát levert energie, rust en balans op.